monologo sulla paura : “maledetto attacco di panico” di 4tu

Un video sulla paura di vivere , paura di tutto, Un monologo sugli attacchi di panico che ogni tanto mi assalgono o un monologo sulle paure che volenti o nolenti di notte vengono a trovarmi..un video in cui spiego cosa mi succede, cosa faccio, a cosa penso..come risolvo…
“Ricominceremo a vivere” di Fortunato Cacco (4tu) dal cd “4tu – ii monologhi vol 29”

Testo : “Respira e stai calmo..respira e stai calmo..respira e stai calmo..respira e stai calmo…
Ecco cosa mi dico quando succede….All’improvviso e di notte…
Il classico “periodo non dei migliori” gli da fiato e forza ma non è una condizione necessaria
Lui arriva e io posso dirmi solo respira e stai calmo respira e stai calmo respira e stai calmo cercando di rallentare tutto…
Il cuore batte forte e il respiro si fa faticoso..Respira e stai calmo respira e stai calmo…
Brividi e senso di vuoto….Respira e stai calmo respira e stai calmo…
Tremi, hai freddo e caldo…Respira e stai calmo…respira e stai calmo…
sudi……sudi e tremi….Respira e stai calmo…
E hai paura….una maledetta paura di morire che è immotivata ma vallo a spiegare al tuo cervello ormai preda delle onde del panico…
Respira e stai calmo..respira e stai calmo…respira e stai calmo…
E vado in cerca di pensieri belli….e se non li trovo me li creo….progetti da fare domani, sorrisi da dare e ricevere…sogni da realizzare…traguardi da ottenere…..
Respira e stai calmo respira e stai calmo…
E il ritmo scende…Respira e stai calmo…respira e stai calmo…respira e stai calmo…
E scende ancora…finché arriva il domani…..finalmente…”

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